Giải Pháp Tự Nhiên Chống Chứng Khô Hạn Cô Bé Ở Phụ Nữ Khi Quan Hệ

0
530
cô bé bị khô khi quan hệ

Tìm hiểu giải pháp tự nhiên chống chứng khô hạn cô bé ở phụ nữ khi quan hệ

Tuổi trung niên, mãn kinh là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần được chăm sóc cẩn thận – rất nhiều bệnh và các vấn đề về sức khoẻ. Khô âm đạo không phải là một vấn đề phải xấu hổ về – như phụ nữ, tất cả chúng ta phải đối mặt với các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh. Vậy cô bé bị khô phải làm sao?

Khô âm đạo không đơn giản như bạn nghĩ

Thiếu chất bôi trơn âm đạo không đơn giản như chúng ta tưởng – đó không phải là khi người đàn ông của bạn cảm thấy khó khăn trong việc làm tình yêu nóng bỏng với bạn và bạn phải chịu đựng nỗi đau; Nhờ độ cứng và khô xung quanh môi âm đạo.

>>> Xem thêm: Cách Chữa Bệnh Bị Khô Hạn Và Rát Âm Đạo Khi Quan Hệ Ở Phụ Nữ

Một cơ quan rất tinh tế như  âm đạo có thể bị thiệt hại và tổn thương. Nếu quan hệ tình dục với nhiều ma sát có thể khiến các mô âm đạo bị vỡ, trầy xước và chảy máu. Điều này khiến phụ nữ đau đớn và có thể là khởi đầu của các bệnh tình dục khác nhau như nhiễm trùng, nấm âm đạo.

Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng về chứng khô hạn ở phụ nữ vì chúng ta có thể giải quyết việc này đơn giản. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục nhà tự nhiên mà bạn có thể cố gắng để làm cho âm đạo ẩm

chống khô hạn ở phụ nữ
Thực phẩm có axit béo omega 3

1. Ăn nhiều thực phẩm có axit béo omega 3 trong chế độ ăn của bạn. Bạn nên ăn nhiều bí đỏ, hạt hướng dương, cá thu, cá ngừ hoặc cá hồi và cả hạt vừng nữa. Thức ăn này giúp chữa các vấn đề khô âm đạo hiệu quả nếu bạn kiên trì ăn mỗi ngày.

2. Vitamin B và A có chứa  Beta Carotene là các chất bổ sung tốt nhất để chống khô hạn ở phụ nữ. Chính hàm lượng axit béo thiết yếu cao cũng giúp cho vấn đề khô hạn âm đạo được giải quyết nhẹ nhàng.

3. Uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày. Đồng thời bạn nên hạn chế việc uống cà phê và rượu càng nhiều càng tốt; Thậm chí cả đồ uống có gas cũng là thủ phạm của khô âm đạo.

4. Sử dụng nước rữa thảo dược. Dung dịch rữa âm đạo hay kem nên được sử dụng vệ sinh âm đạo. Việc giữ cân bằng PH của khu vực âm đạo sẽ được đảm bảo và giúp giảm khô hạn âm đạo hiệu quả.

5. Đừng xịt vòi nước mạnh vào âm đạo. Việc sử dụng nước mạnh để tẩy rữa âm đạo không những khiến âm đạo khô, mà còn làm trôi đi các vi khuẩn tốt đang bảo vệ âm đạo. 

6. Dầu ôliu trong nhiều thế kỷ đã được sử dụng như là phương thuốc tốt nhất và là phương thuốc tối ưu để trị cô bé bị khô khi quan hệ. Một thìa dầu ô liu chà xát hai lần một ngày quanh khu vực âm đạo sẽ là một lựa chọn tốt để giảm khô hạn âm đạo.

7. Xem film để khơi gợi cảm xúc trước khi yêu. Điều này giúp làm tăng lưu lượng máu gần bộ phận sinh dục và giúp âm đạo tiết chất nhờn tốt hơn.

8. Đi bộ với tốc độ nhanh trong vòng 30 phút. Sau đó bắt đầu quan hệ tình dục sẽ cải thiện lương âm đạo. Vì đi bộ giúp điều khiển lượng hormone trong cơ thể.

cô bé khô khi quan hệ
Chuối và hương thơm của trái cây

9. Chuối và hương thơm của trái cây sẽ giúp làm tăng lưu lượng máu tới vùng chậu – giúp làm giảm độ khô. Nghe có vẻ lạ. Nhưng biện pháp này hữu hiệu cho phụ nữ không những giúp điều trị cô bé khô khi quan hệ mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể khi yêu.

10. Hầu hết các sản phẩm sữa và các loại hạt đều có L-Arginine – một chất bổ sung rất cần thiết để tăng cường sự hưng phấn và giảm khô âm đạo ở phụ nữ.

11. Vậy cô bé bị khô hạn phải làm sao. Lúc đó bạn nên chọn quan hệ tình dục sáng sớm vào buổi sáng từ 4 giờ sáng đến 9 giờ sáng được coi là tốt nhất . Vì lúc này hormone của bạn hoạt động tốt nhất.

>>> Xem thêm: Làm Thế Nào Để Có Nhiều Nước Chất Nhờn Khi Quan Hệ

Võ Thị Thanh Trúc – 0982 184 785/ 0909.68.11.41

Chủ sáng lập Be Queen – Chăm sóc phụ nữ trung niên

Để lại Bình Luận bên dưới